SOS Money! Come risparmiare per il cheerleading

Il cheerleading è uno sport con costi che, a volte, possono essere parecchio alti. Quote mensili, assicurazioni, certificato medico agonistico…e ancora: gare, spostamenti, scarpe, fiocchi, uniformi, camp e chi più ne ha più ne metta. Insomma: oggi cercheremo di capire come si può risparmiare per il cheerleading, nel nostro nuovo articolo tutto a tema SOS […]

5 semplici trucchi per restare in forma durante l’estate!

Ormai ci siamo… molti di noi hanno smesso di allenarsi, per godersi al massimo le vacanze estive. Ma come facciamo a restare in forma anche durante l’estate? D’altronde non ci va proprio di presentarci al primo allenamento di settembre completamente fuori forma e senza un minimo di forza fisica e fiato! Tranquilli: abbiamo pensato noi […]

10…cose da portare ad allenamento!

A tutti capita di arrivare in palestra e rendersi conto di aver dimenticato di portare proprio quell’unica piccola cosa che ci avrebbe cambiato la giornata in meglio! Noi di Cheerlitaly abbiamo pensato di stilare una lista delle 10…cose da portare ad allenamento!  Così nessuno si dimenticherà più le cose importanti! Sfruttate questa lista e avrete sempre […]

10 consigli per essere una flyer perfetta!

Sei una flyer o aspiri a diventarlo? Questo articolo è tutto per te! Scopri i nostri 10 consigli per essere una flyer perfetta! 1.Stretching must be your best friend! Lo stretching deve essere il tuo migliore amico! Sempre vero e per niente scontato, lo stretching per una flyer è davvero indispensabile! L’elasticità è sicuramente la […]