Worldwide Interview: TIM KING!

Oggi su Cheerlitaly.com sfatiamo un mito: non tutti i cheerleaders hanno iniziato in giovane età! Vi presentiamo il californiano Tim King, 29 anni,ex marines con un’esperienza come base e backspot in alucne delle migliori palestre del mondo, più partecipazioni ai campionati mondiali, membro dello Staff UCA e…cheerleader solo dall’ultimo anno di high school! Tim è […]

L’importanza dello stretching!

Scorpion, bow and arrow, needle…ma anche semplici spaccate, kick e jumps! Essere flessibili è un must nel mondo del cheerleading! Ma non solo a livello estremo: sciogliere i nostri muscoli è davvero un beneficio a cui nessuno deve rinunciare, per restare sempre atletico e in piena salute e forza! Oggi vediamo insieme l’importanza dello stretching! […]

Let’s talk about… Routine!

Benvenuti in un nuovo Let’s talk about…Routine! L’obiettivo di una squadra di cheerleading, si sa, è portare a termine nel migliore dei modi la propria routine in ogni gara senza bubbles, touches o falls (Cosa sono? Insicurezze negli stunt che non vanno su puliti, cadute nel tumbling e cadute vere e proprie da stunt e piramidi!). […]