Era una notte buia e tempestosa, quella che Giulia e i suoi compagni di squadra stavano per passare chiusi in palestra. No, non era un semplice allenamento in notturna: i coach infatti avevano deciso di organizzare un pigiama party proprio la sera di Halloween per incrementare il legame e l’unione dei ragazzi del Team Thunders. […]
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10…cose da portare ad allenamento!
A tutti capita di arrivare in palestra e rendersi conto di aver dimenticato di portare proprio quell’unica piccola cosa che ci avrebbe cambiato la giornata in meglio! Noi di Cheerlitaly abbiamo pensato di stilare una lista delle 10…cose da portare ad allenamento! Così nessuno si dimenticherà più le cose importanti! Sfruttate questa lista e avrete sempre […]
All about that BASE!
You know I’m All about that BASE, that base, no stunt falls… Siete basi? Amate questo ruolo e lo fate da tempo? Oppure siete alle prime armi e cercate dei consigli? Questo è l’articolo per voi! Segreti, trucchi e rivelazioni su questo ruolo! Being a BASE! Abbiamo già parlato più volte dei diversi ruoli che […]
10 consigli per essere una flyer perfetta!
Sei una flyer o aspiri a diventarlo? Questo articolo è tutto per te! Scopri i nostri 10 consigli per essere una flyer perfetta! 1.Stretching must be your best friend! Lo stretching deve essere il tuo migliore amico! Sempre vero e per niente scontato, lo stretching per una flyer è davvero indispensabile! L’elasticità è sicuramente la […]
Interview: CHIARA!
Finalmente parliamo anche di performance cheer! Fino ad ora abbiamo trattato principalmente di cheerleading ma ricordiamoci che il nostro mondo è complesso e noi vogliamo parlarne a 360 gradi! Oggi ci focalizziamo sul cheerdance in particolare con la nostra nuova intervistata: Chiara Costanzo! Carinissima e grintosissima, Chiara è una cheerleader di Palermo di appena 18 anni, che […]