10 cose che ti serviranno durante una gara!

Quali sono gli indispensabili da avere con sé durante i Campionati? Scopriamoli insieme, nella nostra lista di 10 cose che ti serviranno durante una gara! 1. Uniforme (e non solo)! Sono i must per una qualsiasi gara (o esibizione). L’uniforme del vostro team, completa di magliette, felpe, pantaloni e chi più ne ha più ne […]

Genitori VS Cheerleading: prepararsi ad una gara!

Oramai il periodo delle tanto attese gare è arrivato, i campionati sono alle porte e noi non possiamo stare più nella pelle! Tra ansia, emozioni e adrenalina però, non sono solo gli atleti e i coaches a preoccuparsi che tutto sia perfetto… lo sono anche i cheer genitori! Tifosi sfegatati e aiuto prezioso per ragazzi […]

Stretching tips: SCORPION!

Stretching tips: SCORPION! Ce l’avete richiesto in tantissimi e finalmente ce l’abbiamo! Cosa? Un articolo per aiutarvi a migliorare lo stretching e per imparare a fare lo scorpion! Che siate ragazze o ragazzi, flyer o basi, dancers o cheerleaders…lo scorpion è un elemento che tutti possono avere e che regala tantissime soddisfazioni! Pronti a scoprire […]