Advices Cheerleading Focus on Performance Cheer Stretching

10 esercizi da inserire nella stretching routine!

Tutti i migliori atleti sanno quanto sia importante lo stretching in una buona routine di allenamento. Che sia per migliorare la flessibilità, per rilassare i muscoli o semplicemente per stare meglio nel nostro corpo, oggi vogliamo proporvi 10 esercizi da inserire nella vostra stretching routine! Scopriamo insieme quali sono! Prima di iniziare… Ricordiamoci sempre che, …

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Cheerleading Focus on

Focus on… Cheer Athletics

Tra i team più famosi e con più medaglie al mondo ce ne sono alcuni provenienti proprio dalla società di cui parleremo oggi, nel nuovo Focus on… Cheer Athletics! Scopriamo tutto su come è nata e su come si è sviluppata questa grandissima società! La nascita e lo sviluppo La storia di Cheer Athletics inizia …

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Bases Cheerleading Worldwide Interview

Worldwide Interview: AMY DAMANTE!

Cheerleader di punta di una delle squadre più influenti al mondo, leader delle Top Gun Lady Jags, fin dall’apertura della routine 2018, pronta per affrontare un mondiale da sogno… vi presentiamo la protagonista della nostra nuova Worldwide Interview: AMY DAMANTE! She’s one of the most known cheerleaders, from one of the best teams, she’s a …

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