10 esercizi da inserire nella stretching routine!

Tutti i migliori atleti sanno quanto sia importante lo stretching in una buona routine di allenamento. Che sia per migliorare la flessibilità, per rilassare i muscoli o semplicemente per stare meglio nel nostro corpo, oggi vogliamo proporvi 10 esercizi da inserire nella vostra stretching routine! Scopriamo insieme quali sono! Prima di iniziare… Ricordiamoci sempre che, […]

ESPN Wide World of Sports!

Nella settimana che ha visto svolgersi i mondiali, non potevamo non dedicare un po’ di tempo anche all’immenso resort che, da sempre, ospita la competizione di cheerleading più ambita del mondo. Arene, campi da baseball, immense distese di piattaforme dedicate solo agli sport… il tutto con un tocco molto Disney! Scopriamo insieme l’ESPN Wide World […]

Mondiali 2018 USASF IASF: tutti gli aggiornamenti!

Questo articolo è dedicato ai Mondiali USASF 2018, la competizione AllStars più amata e ambita di sempre, che si svolgerà ad Orlando nelle date 28-29-30 Aprile. Con orario italiano, la manifestazione sportiva si concluderà all’alba del 1 maggio. Di seguito potrete trovare tutti gli orari e gli aggiornamenti sui team partecipanti al Campionato Mondiale per […]

Mondiali ICU 2018: tutti gli aggiornamenti!

Questo articolo è dedicato ai Mondiali ICU 2018 e a tutti gli aggiornamenti per quanto riguarda il Team Italy! Finalmente il momento tanto atteso è arrivato e noi non vediamo l’ora di vedere gli Atleti azzurri in campo gara nei prossimi giorni! Ecco di seguito tutti gli orari e le informazioni da ricordare!    1. […]

Worldwide Interview: LUIZA BRASIEL

Direttamente dal Brasile, una delle flyer del Team Brazil Coed più brave di sempre! Una coach e un’atleta di grande ispirazione per tutti noi, che ha aiutato la sua nazione a raggiungere vette altissime! In questi giorni è ad Orlando con la sua Nazionale come tanti nostri atleti italiani e oggi abbiamo deciso di intervistarla: vi […]