Worldwide Interview: AMY DAMANTE!

Cheerleader di punta di una delle squadre più influenti al mondo, leader delle Top Gun Lady Jags, fin dall’apertura della routine 2018, pronta per affrontare un mondiale da sogno… vi presentiamo la protagonista della nostra nuova Worldwide Interview: AMY DAMANTE! She’s one of the most known cheerleaders, from one of the best teams, she’s a […]

All in this together: essere in Nazionale!

Aprile…un mese speciale per i cheerleaders di tutto il mondo. Il mese in cui, più di tutti, i lavori fatti durante l’anno devono dare i loro frutti; il mese di gioie e dolori, di fatica e soddisfazioni, in cui anche l’Italia si fa sentire e ammirare! Di cosa stiamo parlando? Ma dei Mondiali, ovviamente! Per […]

Mai troppo tardi: il cheerleading da adulti!

Chi l’ha detto che certi sport vanno iniziati da bambini? Oggi vogliamo darvi la prova che non è mai troppo tardi: il cheerleading da adulti è possibile e ricco di soddisfazioni. L’età è decisamente solo un numero, nello sport conta moooolto di più l’impegno e la passione. Meglio tardi che mai! Chiaramente chi inizia uno […]

10 esercizi divertenti e utili da fare ad allenamento!

Gli allenamenti a volte sanno essere noiosi: sempre le solite cose, il solito riscaldamento, i soliti esercizi… Provare e riprovare la routine è indispensabile, ma ogni tanto ci vuole anche qualche gioco! Meglio ancora se utile per scaldarci o per farci ottenere migliori skills! Insomma: uniamo l’utile al dilettevole in questi 10 esercizi divertenti e […]