SOS Money! Come risparmiare per il cheerleading
2018-09-18
Il cheerleading è uno sport con costi che, a volte, possono essere parecchio alti. Quote mensili, assicurazioni, certificato medico agonistico…eContinue Reading
S.O.S Conditioning: perché fare preparazione atletica
2018-09-04
Preparazione atletica…l’incubo di tutti i cheerleaders, soprattutto a inizio stagione. Serie infinite di addominali, squat e piegamenti; minuti interminabili inContinue Reading
Come riprendere gli allenamenti al meglio!
2018-08-21
Dopo qualche meritata settimana di pausa totale, la maggior parte di noi (almeno…per noi è così!) starà scalpitando dalla vogliaContinue Reading
5 semplici trucchi per restare in forma durante l’estate!
2018-06-21
Ormai ci siamo… molti di noi hanno smesso di allenarsi, per godersi al massimo le vacanze estive. Ma come facciamoContinue Reading
10 Cheer-shoes da conoscere!
2018-06-14
Scarpe, scarpe e ancora scarpe! Ma quali sono le migliori? Beh, dipende! Da cosa? Dal ruolo che avete, dalla vostraContinue Reading