Curiosità sul cheerleading

Il nostro sport nasconde alcune simpatiche curiosità che non ci saremmo mai aspettati! Scopriamo insieme alcuni fun facts sul cheerleading! I pompon erano solo una decorazione Inizialmente, i pompons erano una semplice decorazione e non un prop da usare durante le coreografie. Erano fatti di carta e, ovviamente, non erano utilizzabili. Vi fu poi aggiunto […]

Back to basics: Verticale!

Nella nostra rubrica back to basics, trattiamo l’importanza di alcuni elementi basici e, all’apparenza, semplici, che però possono fare la differenza nel nostro sport. Oggi parliamo di verticale, l’elemento fondamentale di tumbling che però ci viene in aiuto anche durante gli stunt! Pronti a scoprire tutta la tecnica nel nostro back to basics: verticale? Non […]

10 cose che un coach deve sempre avere con sé

Borsoni pieni di…che cosa? Quali sono le cose che un buon allenatore dovrebbe sempre avere con sé? Scopriamo insieme 10 items che ogni allenatore dovrebbe avere sempre a disposizione! 1.Elastici di scorta I capelli lunghi della maggior parte delle atlete è sempre un grande impiccio durante gli allenamenti (o le competizioni). E’ importante che ogni […]