10…Cheer Mixes da avere nella propria playlist!

La musica…anche se a volte non le si dà la giusta importanza, è invece una parte fondamentale delle routine di cheerleading! In grado di enfatizzare lanci, acrobazie e movenze attraverso gli effetti speciali tipici dei cheer mixes, la colonna sonora di ogni coreografia è speciale e in grado di infonderci energia! A noi piace ascoltare […]

Worldwide Interview: TIM KING!

Oggi su Cheerlitaly.com sfatiamo un mito: non tutti i cheerleaders hanno iniziato in giovane età! Vi presentiamo il californiano Tim King, 29 anni,ex marines con un’esperienza come base e backspot in alucne delle migliori palestre del mondo, più partecipazioni ai campionati mondiali, membro dello Staff UCA e…cheerleader solo dall’ultimo anno di high school! Tim è […]

L’importanza dello stretching!

Scorpion, bow and arrow, needle…ma anche semplici spaccate, kick e jumps! Essere flessibili è un must nel mondo del cheerleading! Ma non solo a livello estremo: sciogliere i nostri muscoli è davvero un beneficio a cui nessuno deve rinunciare, per restare sempre atletico e in piena salute e forza! Oggi vediamo insieme l’importanza dello stretching! […]

10… Frasi che un cheerleader non può sopportare!

Siete pronti ad un articolo divertente e soft? Oggi parliamo delle 10…Frasi che un cheerleader non può sopportare! Quelle classiche parole che non vorremmo mai sentirci dire, ma che prontamente ci vengono rifilate dai meno esperti riguardo al nostro sport…le riportiamo tutte (o quasi), giusto per riderci un po’ su, anche se amaramente. Prima o poi […]